イベントのご案内

はじめてのシャインソマティクス

◇ パフォーマンスを向上させたい

◇ がんばらずにキレイになりたい

◇ つらいことをせずに健康になりたい

寝てもいい!自分に甘い♪「ゆるゆる」のボディワークをぜひ体験してくださいね。

体験イベントの内容

・ソマティクスについての説明(約30分)

・寝た状態で、目を閉じてカラダに注意を向けます。

​・声のガイドに沿って、ゆっくりとカラダを感じながら動かします。​

・カラダを部位別にゆるめて、ゆったりとリラックスを味わいます。​

​・最後に気付いたことを参加者みんなでシェアリングします。

【体験イベント日時】 

2022年5月1日(

00:00~00:00(90分)

※予定より時間がかかる場合がありますので余裕を持ってご参加ください


 【体験料金】 ※今回はオンラインのみの開催です

¥1,000

※お支払い方法…銀行振込・PayPal

※ご都合が合わない場合は通常のグループセッションを¥1,500で体験いただけます
 

【受講方法】

Zoomミーティング 

・ミーティングIDはお申し込み・ご入金確認後にお送りします

・ヨガマットがなくても、カラダが沈こまないマットレスやカーペットでも大丈夫です

お問い合わせフォームにご記入の上送信してください。自動返信メールに決済についてのご案内を記載しておりますのでご確認をお願いいたします。


この体験セッションが、あなたの明るい未来へのきっかけとなればうれしいです。

体験イベントお申し込みフォーム

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